Рецепта за отхрачване с черна ряпа

Когато боледуваме от бронхит, черната ряпа е чудо, а именно тя има отхрачващо действие, което допринася за елиминирането на храчките.

Тя успокоява горните дихателни пътища и е хубаво да се консумира при първите признаци на настинка.

За да премахнем или по-скоро да се избавим от храчките, се лекуваме със сока.

Как се добиваме с този сок.

За да получим сока, си измиваме добре ряпата и след това я обелваме.

Нарязваме на малки филийки, поставяме в съд и поръсваме със захар отгоре.

Ще видим, че след няколко часа сокът ще се открои сам.

Този сок можем да приемаме без никакви добавки.

По желание обаче добавяме мед за подобряване на вкуса на рецептата за отхрачване с черна ряпа.

Вземаме 25-30 минути преди хранене по 1 с.л..

Продължителността е 7-10 дни.