Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Смути от спанак

Смути от спанак

LenkaLenka
Мастър Шеф
5451432k
Sandra Palikarov
Преведена от
Sandra Palikarov
Смути от спанак
Снимка: Lenka
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Дали днешните деца знаят кой е Попай моряка ?"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 25 г
  • слънчогледови семки - 1 с.л.
  • бейби спанак - 30 г
  • соево мляко - 240 мл
  • мед - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Поставете овесените ядки, слънчогледовите семки, бейби спанака, меда и соевото мляко в блендер и пасирайте полезното смути, докато всичко се смеси.

Налейте в чаши и консумирайте смути от спанак, докато е свежо :)

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: