Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Плодови сладкиши»Здравословен плодов сладкиш без захар

Здравословен плодов сладкиш без захар

Здравословен плодов сладкиш без захар
Снимка: Росица Петрова
7 / 8
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
40 мин.
Общо
60 мин.
Порции
6
"Хапвайте смело от този здравословен сладкиш - после няма да ви е гузно"

Необходими Продукти

  • яйца - 2 бр.
  • кисело мляко - 200 г
  • стевия - 1 с.л. на прах
  • сол - щипка
  • овесени ядки - 70 г
  • кокосово брашно - 4 с.л. пълни
  • брашно от рожков - 1 с.л.
  • бакпулвер - 1 ч л.
  • шоколад - 50 г черен
  • праскови - 1 бр.
  • сушени червени боровинки - 20 г
  • масло - за намазване на тавичката
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За този сладкиш няма да ви е необходим миксер. Всичко разбърках с бъркалка за кратко време.

Нарежете шоколада на дребни кубчета.

Нарежете една средна добре узряла праскова на тънки полумесеци.

В купа разбийте яйцата с щипка сол. Прибавете киселото мляко и стевията и отново разбъркайте.

Добавете последователно кокосовото брашно, брашното от рожков, овесените ядки и бакпулвера, като разбърквате след всеки добавен продукт.

Накрая прибавете шоколада.

Намажете малка правоъгълна форма за печене с меко масло или олио. Изсипете кексовата смес и отгоре наредете резените праскова и сушени червени боровинки. Ако разполагате с пресни боровинки, още по-добре.

Сложете здравословния сладкиш да се пече в загрята фурна на 170 градуса с вентилатор за 40 минути - до суха клечка.

След изпичане извадете сладкиша от формата и охладете върху решетка.

Вкусен плодов сладкиш с праскови.

Да ви е сладко с моя здравословен плодов сладкиш без захар!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: