gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Протеинови Палачинки»Палачинки с извара и овесени ядки

Палачинки с извара и овесени ядки

Стоян ГеоргиевСтоян Георгиев
Чирак
239963651
Палачинки с извара и овесени ядки
Снимка: Стоян Георгиев
1 / 3
21/09/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
3
"Сервирайте здравословните палачинки с любимо сладко без захар по избор"

Необходими Продукти

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смелете в блендера галетата и овесените ядки. Добавете изварата и прясното мляко, после канелата, бакпулвера и ванилия. Последно сипете и кокосовото олио.

Разбийте и жълтъците в блендера, а белтъците - с миксер на сняг. От сместа ще се получат около 5 протеинови палачинки. Ако искате да са по-тънки, може да сипете още мляко.

Хубаво разбъркайте и добавете при белтъците. Намазнете тиган за палачинки с олио и сипете от сместа. Печете овесените палачинки от двете страни.

Сервирайте палачинките с извара и овесени ядки с любимо сладко по избор.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: