Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Салата от броколи и ябълки

Салата от броколи и ябълки

Gordana DanilovGordana Danilov
Готвач
14337598
Annie Stoitzev
Преведена от
Annie Stoitzev
Салата от броколи и ябълки
Снимка: Gordana Danilov
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4
"Необичайна, а много вкусна салата с ябълки и броколи - задължително я опитайте"

Необходими Продукти

  • броколи - 2 глави
  • ябълки - 3 броя (червени или жълти)
  • червен лук - 1 малка глава
  • стафиди - 1 шепа
  • слънчогледови семки - 1 шепа
  • за дресинга
  • ябълков оцет - 1/4 ч.ч.
  • зехтин - 1/2 ч.ч., студено пресован
  • чесън - 2 скилидки
  • мед - 1 1/2 с.л.
  • морска сол - 1/2 ч.л.
  • черен пипер - 1/4 ч.л., прясно смлян
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Отделете розичките на броколите, а останалата част нарежете на кубчета. Нарежете и ябълката на кубчета.

Червения лук нарежете на полумесеци, а чесъна намачкайте.

Измийте стафидите и ги подсушете.

За дресинга: всички съставки сипете в походящ буркан, затворете и разтръскайте добре.

Бланширайте броколите за 1-2 минути в кипяща вода.

Процедете и сипете в студена вода.

Смесете всички съставки на зеленчуковата салата в подходяща купа, залейте с дресинга, разбъркайте и сервирайте.

Салатата от броколи и ябълки е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: