Начин на приготвяне
Сварете пастата и броколи в подсолена вода с малко олио.
Прецедете броколите, добавете пастата и нарязаните филета от херинга от консервата.
Добавете чесън, сол, черен пипер на вкус, малко риган и магданоз и залейте всичко със заквасена сметана.
Разбъркайте добре цялата паста и сервирайте пастата с риба.
Интегрална паста с херинга може да се яде студена - като рибно предястие.
