Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Пудинг»Пудинг със семена от чия

Пудинг със семена от чия

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
31442842k
Пудинг със семена от чия2 / 2
04/02/2014
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
15 мин.
Порции
2
"Любимият ни веган пудинг, който можете да си хапвате без да имате угризения на съвестта."

Необходими Продукти

  • чия - 1 ч.ч. семена
  • кокосово мляко - 2 ч.ч.
  • фъстъчено масло - 1 с.л.
  • банани - 1 бр.
  • стафиди - 2 с.л.
  • орехи - 6 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесете семената от чия, кокосовото мляко, фъстъченото масло и навлажнените с гореща вода стафиди.

Оставете така 7 минути. Когато семената от чия набъбнат, пудингът е готов.

Изсипете сместа в подходящи купички. Украсете с ореховите ядки и нарязания на колелца банан или други плодове по желание.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: