Gotvach.bg»Рецепти»Ястия с яйца»Омлет»Омлет от белтък и спанак

Омлет от белтък и спанак

Омлет от белтък и спанак
Снимка: Теодора Мещерова
1 / 6
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
5 мин.
Общо
10 мин.
Порции
1
"Омлет за шампиони за закуска или обяд - изборът е ваш"

Необходими Продукти

  • белтъци - 2 бр.
  • спанак - 1 шепа
  • масло - 10 г
  • сол - на вкус
  • домати - 1/2 бр.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Спанакът се измива, почиства се от дръжките и се реже на ситно. Белтъците се разбиват с щипка сол.

В тиган с незалепващо покритие се разтопява маслото и спанакът се задушава за кратко.

След това се добавят белтъците. Омлетът се готви до готовност.

Поднася се с резени домат или друго по ваш избор. Да ви е сладко!

Омлетът от белтък и спанак е готов.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
54
40
30
20
10
Дай твоята оценка: