Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Здравословни мъфини с боровинки

Здравословни мъфини с боровинки

Здравословни мъфини с боровинки3 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
30 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
55 мин.
Порции
7
"Диетични, здравословни мъфини за похапване с колежките в офиса"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 60 г
  • пшенично брашно - 40 или 50 г тип 500
  • яйце - 1 (L)
  • банани - почти цял
  • бакпулвер - 1 пакетче
  • ванилова захар - 1 пакетче
  • стевия - 5 г
  • кокосово мляко - 40 мл бадемово или соево мляко
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Слагаме всички съставки във блендер, чопър или каквото имате (може и пасатор) и разпределяте сместа във формички.

По избор можете да добавите и боровинки отгоре.

Печем диетичните мъфини в предварително загрята фурна на 200-230 °C за около 25 минути до златна коричка и да не оставя смес по клечка за зъби.

Voilà!

Да Ви е сладко с тези здравословни мъфини!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка: