Бърза спаначена супа

Мина ДимитроваМина Димитрова
Мастър Шеф
5596k2k6
Бърза спаначена супа2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4
"Бърза спаначена супа с богат вкус и много полезни съставки, за да са ви здрави ушите"

Необходими Продукти

  • спанак - 500 г
  • моркови - 2 бр.
  • червена пиперка - 1 бр.
  • лук - 1 глава
  • ориз - 1/2 ч.ч.
  • олио - 50 мл
  • джоджен
  • сол
  • За застройка
  • яйца - 2 бр.
  • кисело мляко - 200 г
  • лимонтузу - 1 щипка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте спанака и го нарежете на ситно. В тенджера поставете на ситно нарязания лук, моркови и червена пиперка и олиото и задушете за около 5 минути.

След това прибавете и спанака и оставете за още няколко минути.

Долейте вода и оставете за около 5 минути да поври. Подправете със сол и джоджен. Прибавете ориза и оставете за още 10 минути.

След като супата със спанак, е готова, разбийте яйцата с киселото мляко в голяма купа, прибавете щипка лимонтузу.

Изчакайте да изстине здравословната супа около 10 минути на отворен капак. След това гребнете от супата и прибавете към застройката.

Повторете още няколко пъти. Разбъркайте добре и след това върнете застройката в супата на тънка струйка, като разбърквате бърза спаначена супа непрекъснато.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: