Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Смути»Детокс смути със спанак и селъри

Детокс смути със спанак и селъри

JuliyaJuliya
Помощник Готвач
4937k2k1
Детокс смути със спанак и селъри
Снимка: Juliya
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Това освежаващо детокс смути е богато на витамини, подпомага на отделителната и имунната ни система, оказва помощ при отслабване."

Необходими Продукти

  • спанак - 60 г пресен
  • селъри - 1 стрък
  • ябълки - 1 бр. (сок)
  • круши - 1 бр.
  • зехтин - 2 ч.л.
  • лед - по желание
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В блендер сложете спанака, прибавете сока от 1 ябълка и зехтина.

Блендирайте за кратко.

Прибавете измитите и нарязаните целина и круша.

По желание добавете лед.

Блендирайте всичко, докато се получи гладко здравословно смути.

Сипете смутито в чаша и сервирайте.

Това освежаващо детокс смути е богато на витамини, подпомага на отделителната и имунната ни система, оказва помощ при отслабване.

Наздраве с детокс смути със спанак и селъри.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: