Начин на приготвяне
В купа смесваме зехтина, оцета, бирената мая, червения пипер и щипка сол.
Спанака измиваме, подсушаваме го с кухненска хартия и сипваме в купата.
Прибавяме нарязаните на кубчета чушки, разбъркваме и оставяме за 10 минути.
През това време запичаме орехите на сух тиган и ги прибавяме в купата.
Добавяме нарязаното на кубчета овче сирене и разбъркваме.
С помощта на специална белачка за зеленчуци нарязваме краставицата на тънки ленти по дължина, завиваме ги на рулца и добавяме в купата към витаминозната салата.
Витаминозната спаначена салата е много полезна и вкусна.