Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Витаминозна салата»Витаминозна спаначена салата

Витаминозна спаначена салата

JuliyaJuliya
Помощник Готвач
5377k2k1
Витаминозна спаначена салата2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
25 мин.
Порции
2
"Витаминозната спаначена салата е много полезна и вкусна, а овчето сирене е идеално за рецептата"

Необходими Продукти

  • спанак - 50 г (пресен)
  • червени чушки - 1 бр.
  • краставици - 1/2 бр.
  • овче сирене - 50 г
  • орехи - 2 шепи
  • бирена мая - 2 ч.л. на люспи
  • зехтин - 2 с.л.
  • балсамов оцет - 1 с.л.
  • червен пипер - щипка
  • сол - на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа смесваме зехтина, оцета, бирената мая, червения пипер и щипка сол.

Спанака измиваме, подсушаваме го с кухненска хартия и сипваме в купата.

Прибавяме нарязаните на кубчета чушки, разбъркваме и оставяме за 10 минути.

През това време запичаме орехите на сух тиган и ги прибавяме в купата.

Добавяме нарязаното на кубчета овче сирене и разбъркваме.

С помощта на специална белачка за зеленчуци нарязваме краставицата на тънки ленти по дължина, завиваме ги на рулца и добавяме в купата към витаминозната салата.

Витаминозната спаначена салата е много полезна и вкусна.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: