Начин на приготвяне
Филетата от риба тон се подправят със сол и двата вида пипер на вкус.
Рибата се поставя за 30 минути в марината от зехтин, лимонов сок и нарязани на дребно зелени подправки.
Пече се на оребрен тиган за около 5 минути от всяка страна.
Маринованите филета от риба тон можете да изпечете и във фурна за около 20 минути.
Сервирайте готовите филета от риба тон с пресни подправки със салата по избор.
Опитай и другите ни рецепти с риба тон като тези салати с риба тон или пастата с риба тон.
