Gotvach.bg»Рецепти»Палачинки»Здравословни бананови палачинки

Здравословни бананови палачинки

ValenkushValenkush
Новак
112
Здравословни бананови палачинки
Снимка: Valenkush
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
35 мин.
Порции
10
"Здравословни бананови палачинки - диетични, вкусни и без брашно. Идеални за всяка диета!"

Необходими Продукти

  • банани - 3 бр.
  • яйца - 3 бр.
  • скир - 3 с.л.
  • сода бикарбонат - 1 ч.л. (или кисело мляко)
  • масло - 20 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Добавяте обелените банани, яйцата, скира (или киселото мляко) и содата в блендер. Разбивате всичко до получаване на гладка и хомогенна смес. Ако нямате блендер, можете да разбиете съставките и на ръка, но с блендер процесът е значително по-бърз и лесен.

Загрейте тигана на слаб огън (например, на степен 4 от 9), за да избегнете риска палачинките да изгорят отвън, докато останат сурови отвътре. След като тиганът е добре загрят, намажете го с масло. С помощта на черпак изсипете от сместа в тигана, оформяйки диетични палачинки. Гответе ги както обикновено, като внимавате за равномерно изпичане.

От тази рецепта се получават около 10-11 бананови палачинки.

Гарнирайте по ваш вкус и се насладете! Да ви е сладко!

Вижте още съвети как се правят идеални палачинки, за да станат и вашите здравословни бананови палачинки перфектни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: