Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зелена салата»Зелена салата с авокадо и скир

Зелена салата с авокадо и скир

Петя СтойневаПетя Стойнева
Новак
1472k195
Зелена салата с авокадо и скир
Снимка: Петя Стойнева
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Общо
15 мин.
Порции
2
"Тази зелена салата с авокадо и скир е свежа, богата на вкусове и фибри. Изключително засищаща и полезна!"

Необходими Продукти

  • микс зелени салати - 300 г
  • пресен лук - 2 стр.
  • авокадо - 1 бр.
  • скир - 100 г
  • червени боровинки - 4 с.л. сушени
  • зехтин - 50 мл
  • балсамов оцет - 30 мл
  • сол - на вкус
  • сусам - за поръсване
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Към микса зелени салати се прибавя нарязан пресен лук и сушени боровинки.

Овкусява се със зехтин, балсамов оцет и сол на вкус.

Авокадото се почиства и намачква на пюре.

Салатата се разпределя в индивидуални чинии и във всяка се поставя топка от пюрето от авокадо и топки скир.

Поръсва се с малко зехтии и сусам и се сервира охладена като гарнитура или самостоятелно ястие. Тази зелена салата с авокадо и скир е свежа, богата на вкусове и фибри. Изключително засищаща и полезна!

Изпробвайте и другите ни идеи за салати с авокадо и разберете как авокадото да узрее по-бързо.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

0
Общо гласували: 0
50
40
30
20
10
Дай твоята оценка: