Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Картофена супа»Бистра картофена супичка за отслабване

Бистра картофена супичка за отслабване

Пламенова КристинПламенова Кристин
Помощник Готвач
1515501501
Бистра картофена супичка за отслабване
Снимка: Пламенова Кристин
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
40 мин.
Порции
4
"Когато намаляването на размера е на дневен ред, значи е време да запишете и рецептата за тази бистра супа за отслабване"

Необходими Продукти

  • картофи - 2 - 3 големи
  • чушки - 2 бр.
  • моркови - 2 бр.
  • лук - 1 глава
  • грах - 100 г
  • вода
  • сол - на вкус
  • олио
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Нарязвате всичко според предпочитанията и смесвате с вода в тенджера.

По желание може да запържите леко ситно нарязаните моркови и чушки в 2 с.л. мазнина, но това ще направи супата по-хранителна и не толкова диетична.

Оставяте да поври около 30 мин. По време на варенето посолете, а към края на добавете и подправки на вкус - черен пипер, сушен магданоз, риган или каквото предпочитате.

Сервирате бистрата супа топла, може с лъжица мляко.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: