Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Лесни мъфини за диабетици

Лесни мъфини за диабетици

редакция:
Марина НордМарина Норд
Готвач
3k3k27
Лесни мъфини за диабетици2 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
30 мин.
Общо
45 мин.
Порции
12
"Лесни мъфини за диабетици, които е важно да приготвите с брашно от овесени ядки, оризово брашно или друго без глутен"

Необходими Продукти

  • яйца - 1 бр.
  • кокосово масло - 50 г
  • сушени сини сливи - 50 г
  • лимонова кора - 1 ч.л. настъргана
  • кайсиев конфитюр - 2 с.л. за диабетици
  • прясно мляко - 100 мл
  • безглутеново брашно - 6 с.л.
  • бакпулвер - 3 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Яйцата се разбиват, добавя се маргаринът и сместа се разбива до състояние на крем.

Стафидите се накисват за 10 минути в топла вода, отцеждат се и се добавят към яйчената смес. Добавя се лимоновата кора, конфитюрът и всичко се разбърква.

Добавя се прясното мляко, разбърква се и по малко се добавя от брашното с бакпулвера.

Във форми за мъфини се излива тестото за диетичните мъфини, като формите се пълнят на три четвърти от височината им.

Пекат се 30 минути на 220 °C. Вадят се и се охлаждат лесни мъфини за диабетици.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: