Начин на приготвяне
Нарязваме бананите и ги слагаме в блендер.
Добавяме ядките и портокала.
Когато всичко се смели хубаво, добавяме и какаото, ванилията и меда.
Украсяваме с коксови стърготини и банан.
Зареждащ и здравословен шейк
редакция:
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.Общо
5 мин.Порции
1"Заредете се с много енергия и поглезете тялото си с нещо вкусно и здравословно."
Необходими Продукти
- банани - 2 бр.
- портокали - 1 бр.
- кашу - 3 - 4 бр.
- овесени ядки - 50 г
- фурми - 3 - 4 бр.
- какао - 1 с.л.
- ванилия - 1 пакетче
- мед - 2 с.л.
- кокосови стърготини - 1 - 2 щипки
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
