Gotvach.bg»Рецепти»Напитки»Шейкове»Здравословен бананов шейк без сладолед

Здравословен бананов шейк без сладолед

Лилия Цачева/LipodveЛилия Цачева/Lipodve
Готвач
1872k5152
Здравословен бананов шейк без сладолед
Снимка: Лилия Цачева/Lipodve
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
2 мин.
Общо
2 мин.
Порции
1
"Ето как лятото може да бъде сладко, без да бъде прекалено калорично"

Необходими Продукти

  • банани - 1 замразен
  • кокосова захар - 1 с.л. или мед
  • бадемово мляко - 220 мл или краве мляко
  • лед - 2 кубчета
  • лимонов сок - няколко капки
  • босилек - стръкче за декорация
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Слагаме всички съставки в блендер и разбиваме до получаване на хомогенна смес.

Изсипваме в чаша и консумираме веднага.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Vildan Ahmedova
Vildan Ahmedova
Може ли да се замени замразаният банан с нормален + лед
04.08.2016 11:00
1
1
Покажи всички подкоментари