Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зелена салата»Зелена салатка с кафяв булгур

Зелена салатка с кафяв булгур

Sevinch AdilSevinch Adil
Новак
3014538
Зелена салатка с кафяв булгур
Снимка: Sevinch Adil
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.
Порции
4
"Пролетни изкушения с булгур, това ви представяме днес"

Необходими Продукти

  • булгур - 1 к.чаша кафяв
  • вода - 1 ч.ч.
  • черен пипер
  • кимион
  • куркума
  • магданоз - 1 връзка
  • маруля - 1 бр.
  • спанак - 1 стрък
  • зелен лук - 2 пера
  • чесън - 2 стръка
  • сол
  • олио - или зехтин
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Сваряваме кафявия булгур, слагаме щипка черен пипер, кимион, куркума.

Сервираме върху нарязаните зелении.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Sevinch Adil
Sevinch Adil
Благодаря, Веси...може да си добавиш подправки на вкус , сок от лимон !
29.04.2016 23:37
Веселина Константинова
Веселина Константинова
Аз също го харесвам и идеята е добра!
29.04.2016 23:33
Sevinch Adil
Sevinch Adil
Благодаря, Албена, булгура е вкусна здравословна храна....има в различни видове булгур ситен светъл, цял светъл , кафяв дребен, едър кафяв.Опитайте !
29.04.2016 23:32
Албена Асенова
Албена Асенова
Не съм опитвал булгур от дете,даже не помня вкуса му.Все се каня да пробвам нещо и може би и аз ще започна със салата.
29.04.2016 23:23
Sevinch Adil
Sevinch Adil
Сия има няколко вида булгур , с който и да го направиш става невероятно вкусен .
29.04.2016 22:47
Сия Рибагина
Сия Рибагина
Имам цял пакет булгур,преди няколко месеца бях се решила да приготвя нещо с него,така и не съм го почвала,не съм много сигурна че ще ми хареса,но идеята за салата ми доопада
29.04.2016 15:18