Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Студени супи»Таратор»Здравословен таратор с тиквичка и елда

Здравословен таратор с тиквичка и елда

Здравословен таратор с тиквичка и елда
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
2 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
1
"Позволете на въображението ви да се развихри, било и само в кухнята!"

Необходими Продукти

  • тиквичка - 1 бр. млада
  • кисело мляко - 1 ч.ч.
  • сол - на вкус
  • олио - 2 с.л.
  • магданоз - 3 стръка
  • краставици - 1 малка
  • елда - 1 с.л.
  • чесън - 1 скилидка
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Киселото мляко се разбива с вода до нужната гъстота.

Сипва се олиото и сол на вкус.

Тиквичката се обелва и настръгва на ренде, краставичката също се приготвя по този начин.

Смесват се с получения айран, разбърква се добре и накрая добавяме пресована скилидка чесън.

Сипва се в две купички, отгоре се поръсва с накисната за една нощ и отцедена елда.

Вкусно и здравословно!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: