Gotvach.bg»Рецепти»Зеленчукови ястия»Яхния»Бързо сготвено зеленчуково ястие

Бързо сготвено зеленчуково ястие

Илияна ДимоваИлияна Димова
Гуру
1k4k4k4k7
Бързо сготвено зеленчуково ястие2 / 2
31/07/2016
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
2
"Перфектното решение за заети домакини - бърза зеленчукова гозба"

Необходими Продукти

  • моркови - 3 бр.
  • тиквички - 4 бр.
  • лук - 2 бр.
  • олио - 5 с.л.
  • червен пипер - 1/2 ч.л.
  • брашно - 1 - 2 ч.л.
  • черен пипер
  • куркума
  • сол
  • копър
  • магданоз
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измиваме тиквичките, белим и нарязваме на средни парчета. Посоляваме с 1 чаена лъжичка сол.

Белим и нарязваме на ситно лука. Морковите също белим и нарязваме .В тенджерка в олио и малко вода задушаваме до омекване нарязаните лук и моркови.

Добавяме тиквичките, които отцеждаме от отделилата се течност и изплакваме с вода. Ръсваме червен пипер и брашно.

Наливаме 3 чаени чаши вода. Добавяме черен пипер, сол, куркума и нарязани пресен копър и пресен магданоз. Готвим без капак до готовност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка: