Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Кремове»Млечен десерт с грис и чиа

Млечен десерт с грис и чиа

Млечен десерт с грис и чиа
Снимка: ВИЛИ-Виолета Матева
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
30 мин.
Порции
2
"Вкусен и здравословен десерт с чиа!!!"

Необходими Продукти

  • прясно мляко - 2 ч.ч.
  • захар - 1 к. ч.
  • вода - 1 ч.ч.
  • сол - щипка
  • грис - 100 г пшеничен
  • чиа - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесваме прясното мляко, водата, солта и захарта в тенджерка и поставяме на котлона да кипне.

Прибавя се грисът на тънка струя, да не стане на бучки и се разбърква с тел. Вари се на умерен огън докато сгъсти. Сваля се от котлона и разбърква със семената чиа.

Разпределя се в купички или чашки и се оставя да се желира от семената. Поднасяме охладен.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.5
51
41
30
20
10
Дай твоята оценка: