Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Зеленчукова салата»Здравословна салата с тученица и рукола

Здравословна салата с тученица и рукола

Здравословна салата с тученица и рукола
Снимка: Пламена Иванова Екимова
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Общо
20 мин.
Порции
4
"Не ви трябва да ходите до магазина, тази страхотна здравословна салата може буквално да си я наберете от двора - хапвайте с удоволствие"

Необходими Продукти

  • тученица - 100 г
  • рукола - 100 г
  • бейби спанак - 100 г
  • ябълка - 1 бр.
  • моцарела - 200 г
  • чери домати - 200 г
  • За соса
  • лимон - 1/2 бр.
  • горчица - 1 с.л.
  • мед - 1 с.л.
  • зехтин - 3 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

В купа се смесват предварително измитите рукола, тученица и бейби спанак.

Добавят се нарязаните на кубчета ябълка и моцарела и чери домати.

В отделна купичка се смесват: сокът на 1/2 лимон, горчица, мед и зехтин.

С получената смес се овкусява салатата.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: