Грийн смути

Потребител#184319Потребител#184319
Иноватор
3291k4732
Грийн смути
Снимка: Потребител#184319
1 / 5
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Общо
5 мин.
Порции
1
"Зелена наслада в чаша - за много вкусен и още по-здраводловен старт на деня"

Необходими Продукти

  • спанак - 200 г
  • ябълки - 1 бр. зелена
  • киви - 1 бр
  • магданоз - 1/2 връзка
  • кафява захар - 1 с.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Почистете и измийте спанака.

Обелете кивито и ябълката, почистете я от семките.

Сложете всичко в блендер, долейте вода (до половината от купата на блендера) и смелете до гладка смес за смути.

Грийн смутито е готово.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Miss Tasty
Miss Tasty
Много вкусно и полезно смути - богато на фибри, на витамини и минерали. И е добър вариант за приемане на магданоз, за хора, които не го обичат в салатата
25.03.2020 11:37
1