Начин на приготвяне
Загряваме тефлонов тиган на котлона и в него запичаме овесените ядки, овесените трици и ечемичените ядки.
Когато леко покафенеят и са видимо поизпечени, ги сваляме от котлона. Сипваме ги в купа.
Кум тях натрошаваме оризовите крекери и сипваме пшеничния зародиш.
Сипваме и прясното мляко и разбъркваме само грубо. Оставяме така сместа за 20 минути.
След това сипваме стевията и меда и разбъркваме.
Преди да сервираме добавяме цеденото мляко и всички сушени плодове, като по желание можем да ги нарежем, за да са съвсем ситни.
