Диетичен сладолед

ИларияИлария
Мастър Шеф
2k
2k
33
7k
30/09/2012
"Искаме да номинираме изобретателя на диетичния сладолед за Нобелова награда за кулинария "
Приготвяне20 мин.
Готвене10 мин.
Общо30 мин.
Порции1 бр.
Сготви+1 точка
2 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо7 288
  • Преглеждания за месеца46
  • Преглеждания за седмицата14
  • Коментирана1 пъти
  • Рейтинг4.6 от 5
  • Сготвена2

Необходими Съставки

  • плодове - 2 ч.ч. зрели ягоди, малини, боровинки, къпини или микс от различни плодове по избор
  • мед - 1/2 ч.ч.
  • кленов сироп - 1/3 ч.ч.
  • соево мляко - 1/3 ч.ч.
  • портокалов сок - 1 с.л.
  • есенция - плодова по избор
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Кипнете соевото мляко и го оставете леко да се охлади до телесна температура. След това объркайте с меда и кленовия сироп, докато всичко се разтвори.

Почистените плодове пасирайте, след което претрийте пюрето през сито, за да се отстранят малките семенца, ако има такива в плодовете, които ползвате.

Добавете портокаловия сок към плодовата смес и объркайте с миксер с млечната. Сипете сместа в съд за замразяване. Сложете да се замразява, като през 1-2 часа го разбивайте на няколко пъти.

Рейтинг

5 7
4 0
3 2
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (1)

Изпрати
еманоела
еманоела
31.12.2013 18:48
Диетичните сладоледи не ги харесвам обичам сладките сладоледи но този път пробвах и диятичния сладолед ми хареса да же ас сама не сам слаба но много обичам сладоледи
0
0