Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Чорби и супи»Зеленчукова супа»Вегетарианска Зеленчукова Супа

Вегетарианска Зеленчукова Супа

Вегетарианска Зеленчукова Супа
Снимка: Ваня Георгиева
1 / 3
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
35 мин.
Общо
55 мин.
Порции
4
"Свежа зеленчукова супа с много витамини - всички трябва да я опитат"

Необходими Продукти

  • картофи - 3 бр
  • пресен лук - 2 стръка
  • моркови - 1 бр.
  • домати - 1 бр.
  • чушки - 1 бр. червена
  • чушки - 1 бр. зелена
  • тиквички - 1/2 бр.
  • грах - 1 к.ч. пресен
  • зелен боб - 100 г
  • царевица - 2 с.л.
  • ориз - 1 к.ч.
  • магданоз
  • зеленчукова подправка - 1 с.л.
  • куркума - щипка
  • масло - 5 с.л. или зехтин
  • хималайска сол - или едра сол на вкус
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелвате и нарязвате картофите на малки кубчета заедно с тиквичката. Домата обелвате и пасирате или нарязвате на ситно.

Лука и останалите зеленчуци нарязвате на дребни кубчета. Сипвате зехтин, масло или олио в тенджера и задушавате моркова, лука и картофите, след което добавяте всички зеленчуци без домата, след като ги разбъркате сипвате гореща вода и оставяте да къкри на умерен котлон.

Когато картофът е мек добавяте домата и когато клокнат заедно добавяте ориза и подправките.

Ако имате пресен магданоз поръсете вашата зеленчукова супа преди сервиране.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
58
40
30
20
10
Дай твоята оценка: