Gotvach.bg»Рецепти»Закуски и печива»Каши»Студена Овесена Каша С Банан

Студена Овесена Каша С Банан

АнонименАнонимен
Новак
2919853
Студена Овесена Каша С Банан
Снимка: Анонимен
1 / 2
Статистика
  • Преглеждания общо3 065
  • Преглеждания за месеца7
  • Преглеждания за седмицата3
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена4
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
3 мин.
Общо
3 мин.
Порции
1
"Денят на спортуващите започва с точната закуска - студена овесена каша с банан"

Необходими Продукти

  • овесени ядки - 100 г
  • прясно мляко - 1/2 ч.ч.
  • протеин на прах - 1 доза или 2 с.л. какао на прах
  • какао - 1 с.л.
  • течен подсладител - 1 ч.л.
  • банани - 1 бр.
* мерки и количества
Овесена каша

Начин на приготвяне

В купа смесете всички продукти без банана.

Разбъркайте добре.

Покрийте купата с фолио или с нещо друго и оставете в хладилник за 4 часа или за 1 нощ.

Извадете. Нарежете банана и гарнирайте с него.

Източник: https://www.iifymmitko.com/

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Препоръчано по темата

‹›

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Избрано

‹›

Топ Рецепти

‹›

Подобни от медията