Gotvach.bg»Рецепти»Супи»Крем Супи»Зеленчукова Супа»Диетична зеленчукова крем-супа

Диетична зеленчукова крем-супа

Яница НиколоваЯница Николова
Мастър Шеф
5393k9423k6
Диетична зеленчукова крем-супа2 / 2
04/07/2021
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
5 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
30 мин.
Порции
1
"Вярвате или не - грижата за хубавата фигура започва в кухнята, затова ви предлагаме диетична зеленчукова крем-супа"

Необходими Продукти

  • картофи - 1 бр.
  • моркови - 1 бр.
  • ориз - 1 с.л.
  • вода - 400 - 500 мл
  • сол - на вкус
  • олио - 1 с.л.
  • черен пипер - 1 щипка
  • джоджен - 1 стрък
  • крутони - около 100 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Зеленчуците се обелват и измиват.

В тенджерата, в която ще се вари, се рендосват, за да се сварят по лесно, прибавя се оризът, олиото и се долива вода.

Вари се на тихо огън, докато оризът набъбне. Овксуява се с подправки.

Пасира се и зеленчуковата супа се сервира със стрък джоджен.

Диетичната зеленчукова крем-супа е готова.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: