Gotvach.bg»Рецепти»Сандвичи»Бургери»Вегетариански бургери с къри

Вегетариански бургери с къри

MarianeMariane
Джедай
5611k3k
Вегетариански бургери с къри1 / 2
12/03/2015
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
35 мин.
Порции
4

Необходими Продукти

  • кисело мляко - 1 ч.ч.
  • чатни - 2 с.л.
  • краставици - 2 бр. ливански
  • зехтин - 2 с.л.
  • лук - 1 глава
  • моркови - 1 бр. голям
  • къри - 1 с.л. паста
  • леща - 2 х 400 г консерви, кафява
  • галета - 1 1/4
  • кориандър - 1/3 ч.ч.
  • масло - 20 г
  • питки - 4 бр. многозърнести
  • маруля - 8 бр. листа
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Смесете киселото мляко, чатнито (може да замените с лютеница), солта и пипера. Разбъркайте добре и приберете за 30-40 минути в хладилник.

Загрейте 1 с.л. от зехтина и запържете ситно нарязания лук и настъргания морков. Пържете до омекване, след което добавете къри пастата и пържете още 1-2 минути.

Отцедената леща се пасира и се прехвърля в дълбока купа, добавят се запържените зеленчуци, сол и черен пипер и се разбърква до получаването на еднородна смес. От нея се оформят 4 бургера.

Бургерите се прибират в хладилник за 60-90 минути, след което се запържват в тиган с незалепващо покритие и се пържат по 2-3 минути на страна, до приятен златист цвят.

Време е да срежете питките по дължина и да ги гарнирате с лист маруля, краставици и млечен сос. Най-отгоре поставете зеленчуковите бургери и поднесете веднага.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4.3
52
41
31
20
10
Дай твоята оценка: