Gotvach.bg»Рецепти»Снакс»Барчета»Протеинови барчета с авокадо и черен шоколад

Протеинови барчета с авокадо и черен шоколад

Протеинови барчета с авокадо и черен шоколад
Снимка: Анонимен
1 / 3
Статистика
  • Преглеждания общо1 113
  • Преглеждания за месеца20
  • Преглеждания за седмицата3
  • Рейтинг4 от 5
  • Сготвена1
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
15 мин.
Общо
25 мин.
Порции
2
"Здравето започва в кухнята, затова - протеинови барчета с авокадо и шоколад"

Необходими Продукти

  • авокадо - 2 бр.
  • яйца - 2 бр.
  • извара - 2 с.л.
  • стевия - 1/2 ч.л.
  • банани - 2 бр.
  • ванилия - 1 прахче
  • черен шоколад - 50 г
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Обелваме и почистваме авокадото и 1 банан. Сипваме ги в купа.

Добавяме яйцата, стевията, ванилията и изварата. Пасираме до гладка смес. Нарязваме шоколада на малки парченца и го добавяме в сместа.

Разбъркваме и изсипваме в тавичка, покрита с хартия за печене. Заглаждаме и отгоре нарязваме другия банан на парченца.

Печем барчетата на 200 градуса 10-15 минути. Оставяме да се охлади за 5-6 часа и нарязваме на правоъгълници.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: