Начин на приготвяне
От вечерта накисваме овесените ядки във вода.
На сутринта в подходящ съд изсипваме ядките и 2 чаши вода.
Завираме овеса за 2-3 мин и внимаваме да не кипне.
След това прецеждаме и изсипваме в купичка, отгоре нарязваме на ситно ядките и добавяме мед с канела на вкус.