Gotvach.bg»Рецепти»Паста»Изобилни билкови спагети с хрупкави зеленчуци

Изобилни билкови спагети с хрупкави зеленчуци

Изобилни билкови спагети с хрупкави зеленчуци
Снимка: Илиана Първанова
1 / 8
06/12/2018
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
20 мин.
Общо
30 мин.
Порции
3
"Ароматни и вкусни, като не бива да пропускаме да споменем, че са и здравословни - въобще перфектните спагети"

Необходими Продукти

  • спагети - 500 г фини, № 10 и 12
  • моркови - 4 бр. големи
  • карфиол - 2 шепи начупен
  • чушки - 2 - 3 бр. зелени + 1 - 2 червени
  • лук - 1 главичка
  • босилек - 1 щипка, сушен стрит
  • мащерка - 1 щипка, сушена стрита
  • джоджен - 1 щипка, сушен стрит
  • чубрица - 1 щипка, сушена стрита
  • кимион - ½ ч.л.
  • кориандър - 1 щипка
  • куркума - 1 щипка
  • лимонов сок - пожелание, прясно изцеден
  • хималайска сол - 1 и ½ - 2 ч.л. фина
  • шарлан - 3 с.л.
  • вода - 1.2 - 1.5 л
* мерки и количества

Начин на приготвяне

За да приготвим тези спагети, първо подготвяме зеленчуците. Морковите белим с белачката на фини лентички; измиваме и начупваме карфиола; нарязваме чушките и лука на ситно.

Във врящата вода добавяме солта и шарлана. Добавяме зеленчуците, разбъркваме и след 3-5 минути добавяме и спагетите, които счупваме на две.

Отново разбъркваме и оставяме да се вари. След около 8 минутки започваме да овкусяваме с изброените билки и подправки, като често разбъркваме с бамбукова равна бъркалка.

Оставяме на котлона, докато подправките се запознаят със зеленчуците и сваляме от котлона, когато спагетите си изпият водата и сме сигурни, че са готови. Добавяме лимонов сок пожелание.

Разпределяме в 3 дълбоки чинии / блюда и поднасяме с клечки!

Топло, вкусно и ароматно!

Чудно Вкусно!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: