Начин на приготвяне
От предишната вечер накисваме бадемите и на сутринта ги обелваме. Обелваме и нарязваме крушата и почистваме мандарината от семките.
Слагаме всичко в блендера и добавяме бадемовото мляко.
Прибавяме маката и конопа. Разбиваме смутито на втора степен около 30 секунди.
Крушово-мандариненото смути е готово.
