Диетични овесени палачинки

22/03/2019
Йорданка Ковачева
отЙорданка КовачеваМастър Шеф9925113502
"Когато ама наистина обичате палачинки, но сте на диета, предлагаме компромисен вариант - диетични овесени палачинки"
Приготвяне10 мин.
Готвене10 мин.
Общо20 мин.
Порции4
Сготви+1 точки
15 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо1 187
  • Преглеждания за месеца632
  • Преглеждания за седмицата27
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена15

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

1. Разбийте белтъците с щипка сол на твърд сняг. За отлични резултати използвайте съвършено сух съд и белтъците да бъдат на стайна температура.

2. Разбъркайте двата вида трици с киселото мляко, канелата и захарта. За подслаждане може да използвате и течен подсладител по избор.

3. Сипете сместа при белтъчния сняг и с внимателни, плавни движения разбъркайте до хомогенизиране.

4. Загрейте на умерен огън тиган с незалепващо дъно. По желание може и да намазните леко повърхността му.

5. Разстилайте от сместа за палачинките и печете от едната страна докато започнат да излизат мехурчета, тогава обърнете за кратко и от другата.

6. Готовите диетични овесени палачинки поднесете топли със любимо домашно сладко, пуешко филе или обезмаслена сметана. Подходящи са както за солен, така и за сладък пълнеж.

Добър апетит! подобни рецепти тук

5 5
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Бъди първият, който ще напише коментар