Начин на приготвяне
Съдът се загрява празен 8 мин при 600 Вт.
Месото се измива, подсушава се и се натрива с подправките.
Слага се в специална тава за микровълнова печка с по–тлъстата страна надолу.
Термометърът за микровълнова печка се набожда в месото и ястието се слага във фурната за 18 мин при 600 Вт.
Вътрешната температура на месото не трябва да надвишава 80°C.
Ако това стане, превключете на 180 Вт.
От сока пригответе сос за месо по избор.
Време: 8 мин (предварително загряване на съда), 18 мин
Коментари