Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Диетични плодови мъфини

Диетични плодови мъфини

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5811
Диетични плодови мъфини
Снимка: Йоана
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
12
"Диетата не е причина да се откажете от мъфините, а повод да приготвите разкошни Диетични плодови мъфини"

Необходими Продукти

  • банани - 1 бр.
  • яйца - 2 бр.
  • извара - 150 г
  • ягоди - Ок. 75 - 80 г
  • малини - Ок. 75 - 80 г
  • чиа - Ок. 10 г семена
  • сироп от агаве - 30 мл
  • бакпулвер - 1 ч.л.
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Слагате всички продукти без чиа семената и част от плодовете в блендер и блендирате. Към получената смес добавяте чиа семената.

Разбърквате и сместа разпределяте във форми за мъфини.

Добавяте и останалата част от плодовете и печете плодовите мъфини в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.

След като мъфините са готови, ги оставяте да изстинат и след това внимателно ги изваждате от формичките!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: