Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Нисковъглехидратни протеинови мъфини с ягоди

Нисковъглехидратни протеинови мъфини с ягоди

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5811
Нисковъглехидратни протеинови мъфини с ягоди
Снимка: Йоана
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
35 мин.
Порции
8
"Страхотни протеинови мъфини с нежно ягодово докосване - звучи като приказка, нали"

Необходими Продукти

  • яйца - 2 цели
  • белтъци - 2 бр.
  • протеин - 1 доза (брашно, какао или извара)
  • банани - 1 бр.
  • какао - 15 г
  • канела - на вкус
  • бакпулвер - 1 пакетче
  • бадеми
  • ягоди
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Разбивате яйцата и белтъците. Намачквате банана.

Смилате бадемите и нарязвате ягодите.

Смесвате всички продукти без ягодите и разбърквате добре.

Получената смес разпределяте във форми за мъфини и печете в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: