Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Мъфини»Протеинови мъфини Орео

Протеинови мъфини Орео

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5811
Протеинови мъфини Орео
Снимка: Йоана
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
40 мин.
Порции
8
"Спокойно може да хапвате от тези мъфини дори ако сте на диета - протеинови са и са мега вкусни"

Необходими Продукти

  • яйца - 1 бр. + 2 белтъка
  • банани - 1 бр.
  • извара - 190 г
  • протеин - 1 доза (извара, какао или брашно по избор)
  • какао - 25 г
  • мед - - 20 г
  • бакпулвер - 1 1/2 ч.л.
  • бисквитки орео - (Crispy & Thin)
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Намачквате банана в купа.

В друга купа разбивате яйцето и белтъците и ги добавяте към банана.

Разбърквате и добавяте и останалите продукти без бисквитките Орео.

Отново разбърквате добре и получената смес разпределяте във форми за мъфини.

Отгоре начупвате бисквитките и печете протеиновите мъфини Орео в предварително загрята на 200 градуса печка за около 25 минути.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка: