Gotvach.bg»Рецепти»Сандвичи»Тортили»Тортила с авокадо и яйца

Тортила с авокадо и яйца

ЙоанаЙоана
Готвач
2982k5812k1
Тортила с авокадо и яйца
Снимка: Evgenia
1 / 5
22/07/2019
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
15 мин.
Готвене
10 мин.
Общо
25 мин.
Порции
1
"Идея за приготвяне на здравословна закуска - тортила с авокадо и яйца"

Необходими Продукти

  • питка за тортила - 1 готова
  • авокадо - 1 бр.
  • яйца - 3 бр. (1 цяло и 2 белтъка)
  • извара
  • горчица
  • чери домати
  • сол
  • черен пипер
  • лимонов сок
* мерки и количества

Начин на приготвяне

На загрят тиган слагате питката за няколко секудни и я обръщате от двете страни, за да се стопли и омекне. Слагате я в чиния и я намазвате с горчица.

След това намачквате авокадото и го овкусявате със сол, черен пипер, лимонов сок или други подправки по избор.

В тиган или тенджерка си приготвяте бъркани яйца, като прибавяте и изварата. След като са готови ги разпределяте върху вече намазаната с горчица и авокадо питка.

Нарязвате няколко доматчета и ги поставяте върху яйцата! Сгъвате или навивате тортилата и поднасяте.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: