Начин на приготвяне
Сложете всичко, освен продуктите за украса, в блендер и блендирайте докато не получите гладка смес.
Украсете с нарязани на четвъртинки смокини, малко конопени семена, малко кокосови стърготини, няколко къпини.
Ако искате смутито да бъде по-сладоледено и по-гъсто, замразете и бананите.
Може да добавите всякакви други топинги по желание: натрошени какаови зърна, домашно приготвена гранола, сушени плодове, чиа семена, сусам, всякакви други пресни плодове, шоколад, какао и т.н.
