Gotvach.bg»Рецепти»Салати»Витаминозна средиземноморска салата

Витаминозна средиземноморска салата

Витаминозна средиземноморска салата
Снимка: Марияна Петрова Иванова
1 / 2
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
10 мин.
Общо
10 мин.
Порции
2

Необходими Продукти

  • зелена салата - 1 бр.
  • чери домати - 7 - 8 бр.
  • царевица - 1 - 2 с.л.
  • лук - 1/2 бр.
  • черни маслини - 10 бр.
  • риба тон - 1 бр. (консерва)
  • аспержи - 4 бр. (консерва)
  • царевица - 4 бр. Бейби, от консерва
  • червено цвекло - 2 с.л.
  • яйца - 2 бр. варени
  • сол
  • редукция - 2 с.л. Педро Хименес
  • ядки - 1 с.л. микс
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Измийте и накъсайте салатата на малки парчета. Нарежете лука на полумесец. Сложете чери домати, маслините и царевица.

Подредете аспержи и бейби царевицата. Нарежете яйцата на колелца и ги сложете по края на купата.

Отворете консервата с риба тон и излейте мазнината в тази витаминозна салата.

Рибата сложете в средата, заедно с цвеклото. Поръсете с ядките, сол и редукцията. Готово! Остава само да похапнем приготвената витаминозна средиземноморска салата.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

станимира караджова
станимира караджова
Препоръчвам я!
29.01.2021 00:00