Начин на приготвяне
В блендер слагате обелената, почистена и нарязана на парченца ябълка.
Добавяте останалите продукти без бадемите и блендирате до получаването на хомогенна смес.
Смилате бадемите, прибавяте ги и разбърквате добре.
Получената смес разпределяте във форми за мъфини, поръсвате с бадеми и печете протеиновите мъфини в предварително загрята на 200°C печка до готовност.
