Начин на приготвяне
Зелената салата и спанака измийте и накъсайте. Настържете моркова. Добавете и зрънцата нар.
Пригответе дресинга за салатата като обелите и пресовате чесъна. Разбъркайте с кисело мляко, горчица, сол, зехтин и оцет.
Залейте и консумирайте витаминозната салата свежа.
Получава се доста люта салата, ако не сте любители на този вкус прескочете някой от продуктите или намалете количеството.
Във вирусно време тази витаминозна зелена салата е вкусно средство за доза витамини и превенция.
