Gotvach.bg»Рецепти»Десерти»Сладкиши»Здравословен сладкиш с червени боровинки

Здравословен сладкиш с червени боровинки

Здравословен сладкиш с червени боровинки
Снимка: Кристиан Александров
1 / 3
05/08/2020
Любими
Сготви
Добави
Докладвай
Приготвяне
20 мин.
Готвене
25 мин.
Общо
45 мин.
Порции
4
"Поздрав от здравослованата кухня с този сладкиш с червени боровинки"

Необходими Продукти

  • банани - 3 бр.
  • кокосово мляко - 3 с.л.
  • брашно от лимец - 4 с.л.
  • фурми - 6 бр. светли
  • ванилия - 1 пакетче
  • бакпулвер - 1 ч.л.
  • сода - 1 щипка
  • канела - 1 щипка
  • кокосово масло - 1 ч.л.
  • червени боровинки - 100 г сушени
* мерки и количества

Начин на приготвяне

Пасираме бананите, фурмите и кокосовото масло до хомогенна паста. Добавяме кокосовото мляко, брашното, ванилията, содата, бакпулвера и канелата, разбъркваме и изсипваме сместа в тефлонова тавичка.

Печем на 180 градуса 15 минути, поръсваме отгоре червените боровинки и ги натискаме леко в сладкиша.

Връщаме във фурната и печем още 10 минути.

Оставяме нашия здравословен сладкиш с червени боровинки да се стегне за 4-5 часа, нарязваме го на квадратчета, подреждаме в чиния и сервираме.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка: