Начин на приготвяне
В купа смесваме овесените ядки с конопеното семе и микса от подправки (куркума, канела и джинджифил в предпочитано съотношение).
От предишната вечер сме накиснали лененото, слънчогледовото семе и бадемите. Изплакваме ги, обелваме бадемите и ги прибавяме към сместа.
Натрошаваме дехидратирания пъпеш (или друг плод по избор) и заливаме с гореща вода до получаването на желаната гъстота.
Оставяме да престои 5-10 мин, за да набъбнат ядките и при нужда доливаме още вода към полезната овесена каша.
Отгоре поръсваме закуската за сила с обелените и нарязани сини сливи, боровинките и пуканата спелта.
