Здравословно смути за закуска

Христинка КолеваХристинка Колева
Готвач
145
2k
510
329
04/10/2020
Приготвяне15 мин.
Общо15 мин.
Порции1
Сготви+1 точка
6 потребителя сготвиха тази рецепта
  • Преглеждания общо331
  • Преглеждания за месеца0
  • Преглеждания за седмицата0
  • Рейтинг5 от 5
  • Сготвена6

Необходими Съставки

* мерки и количества

Начин на приготвяне

Здравословното смути за закуска е чудесно за тонизиране и прилив на енергия за целия ден.

Чията се залива с 50 мл студена вода. Грейпфрутът се обелва и се премахва вътрешната ципа.

Кивито и ябълката също се обелват и нарязват на кубчета.

Всички плодове се поставят в блендер. Към тях се добавят набъбналата чия, меда и прясното мляко.

Сместа за здравословното смути се блендира за секунди.

Пресипва се в чаша и получавате вкусна протеинова закуска.

Купа миксер с двоен капак - 2 литра
Страхотен аксесоар за вашата кухня:
Купа миксер с двоен капак - 2 литра
8.50 лв.
Виж ››

Много удобна купа миксер, в която може да забърквате чудни здравословни напитки, сладки и солени смеси или други заготовки. С голяма вместимост и капак, която предпазва от разпръскване, купата може да се ползва с пасатор или миксер.

Рейтинг

5 3
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати

Бъди първият, който ще напише коментар