Начин на приготвяне
Хекът се нарязва на шайби и се изпържва във олиото.
Във същото олио се запържва лукът и се добавя салатата Ропотамо.
Разбърква се и се налива 1 к.ч. вода.
Прехвърля се в тавичка за печене. Отгоре се нареждат шайбите изпържена риба.
Хекът на фурна със салата Ропотамо се запича във фурна за 15-20 мин.
